Guía fácil para el aborto espontáneo (y salvaje)

Guía fácil para el aborto espontáneo (y salvaje)

1.- Definición de términos. ¿Qué es un aborto espontáneo?

Un aborto espontáneo o aborto natural es la pérdida de un embrión por causas no provocadas intencionadamente. Se distingue pues de un aborto inducido. El término se puede aplicar solo cuando la pérdida se produce antes de la semana 20 del embarazo, a partir de ese momento se denominará parto prematuro.

2.- Antes de abortar.

Las causas de los abortos espontáneos son un misterio para la medicina occidental y no hay nada que un médico pueda hacer para impedirlos. Si intentan recetarte progesterona, recházala. No hay pruebas de eficacidad y solo conseguirán ponerte de un humor depresivo y suicida.

Si te prohiben tener relaciones sexuales, desconfía. Se suele desaconsejar el sexo cuando hay amenaza de aborto (como pérdidas de sangre) pero no existe evidencia científica de que el sexo provoque el aborto. Lo que sí puede suceder es que empieces a abortar después de tener relaciones sexuales. Pero las relaciones no son la causa, simplemente estimulan un proceso que YA a empezado en tu interior. Es como cuando te viene la regla después de follar. No te viene la regla porque folles, te viene porque no te has quedado embarazada. Que no te confundan. Algunos ginecólogos tienen vocación de curas.

3.- No vayas a un centro médico.

Si te has hecho una ecografía y ya no hay latido (es decir el embrión ha muerto) vas a sufrir un aborto. Es solo cuestión de tiempo. Tienes que tener paciencia porque la cosa se puede demorar semanas. Prepara tu cuerpo y despídete. Cada caso es distinto. Cuando comience te darás cuenta, empezarás a sangrar y a sufrir calambres. No vayas a un centro médico porque hay muchas posibilidades de que te hagan una intervención muy agresiva y en absoluto necesaria.

Abortar es doloroso y difícil. Es mucho más cómodo hacerlo en la intimidad de tu casa o en un lugar familiar que en un hospital rodeado de extraños. Tú sola puedes hacerlo, solo necesitas la ayuda de un buen amigo. A ser posible, amigos.

Yo personalmente recomiendo la playa (nudista y desértica, para evitar indeseado público) o la montaña. Vas a sentir la necesidad de ponerte en cuclillas y de empujar. Hazlo. Obviamente hacer esto en el salón de tu casa no es muy práctico, ya que vas a dejar el mobiliario hecho un cristo con la sangre. De ahí que sea infinitamente más práctico hacerlo en la naturaleza, donde el agua del mar y la tierra van a ayudarte a limpiar y a absorber el flujo. Pero claro, la temperatura tiene que acompañar. Si hace frío no va a ser muy buena idea, porque el frío hace que los calambres se intensifiquen y sean más dolorosos.
Pero si es verano, hace calorcito y tienes una playa o el monte cerca, no lo dudes. Pídele a tus amigos o a tu pareja que te suban al coche y que te lleven a la naturaleza. Lo único que necesitas es algún medicamento para el dolor.

Si a pesar de mis recomendaciones por un aborto natural y salvaje has decidido que la naturaleza no es lo tuyo y prefieres quedarte en casa, mi recomendación (y la de muchos manuales) es quedarte sentada en el WC cómodamente. Vas a sangrar tanto que no tiene sentido andar poniéndote compresas, vistiéndote y desvistiéndote. Y lo vas a dejar todo perdido de sangre.

Uno de los principales inconvenientes de esta opción es que te va a resultar difícil inspeccionar los tejidos expulsados. Y este paso es muy importante, ya que además de todo el tejido de sangre, vas a expulsar lo que se llama el saco gestacional, que será más o menos grande dependiendo del tiempo de gestación. Tienes que expulsarlo, así que asegúrate de que sale. Cuando lo tengas puedes enterrarlo en la tierra, arrojarlo al mar o realizar cualquier tipo de ritual de despedida.

4.- Ecografía final para asegurarse de que todo ha ido salvajemente bien.

Una vez el aborto ha finalizado, debes acudir a un ginecólogo para que te haga una ecografía. Así estás segura de que el aborto se ha completado de forma satisfactoria y de que no queda tejido en el útero. Espera un poco, porque el proceso puede durar hasta diez días. Es una vista ginecológica rutinaria. Genera una ligera frustración en el ginecólogo, ya que con este tipo de visitas se toma plena consciencia de que lo que nos interesa es el cacharro para hacer la ecografía. Fíjate bien en ellas, las ecografías son relativamente fáciles de leer. En este caso el útero debe aparecer liso y hermoso, con una línea fina que es la zona donde estaba implantado el saco gestacional.

5.- No te quedes sola.

Asegúrate de tener ayuda durante una semana como mínimo. Alguien que te cocine, que te prepare bebidas calientes, que vaya a por medicamentos para el dolor, que te coja la mano cuando sientas calambres y que te apoye psicológicamente. Si te quedas sola vas a sufrir muchísimo. Piensa que no vas a poder ni andar a causa de los fuertes dolores.

Cancela citas de trabajo y personales en la medida de lo posible. Durante las siguientes semanas vas a encontrarte muy mal. No emprendas cambios de país, de trabajo o de residencia. Vas sentirte muy cansada y triste. Póntelo fácil. Y no te quedes sola. Las semanas después de abortar son como un bajón de pastilla eterno. Crees volverte loca. Si te quedas sola, lo harás. Si te mantienes rodeada de cariño y de amigos, no.

6.- No te culpes.

La ciencia médica occidental desconoce las causas que motivan los abortos espontáneos. Sólo se barajan hipótesis: anormalidades cromosómicas y misterios varios. Así que no te culpes.

La conclusión de uno de los libros más respetados sobre la materia, escrito por la directora del centro de aborto recurrente del hospital St Mary´s de Londres, es que hay más posibilidades de que el embarazo siga adelante si la mujer se siente querida y cuidada. Años y años de investigación y estudio en la materia por parte los mejores profesionales del mundo para llegar a esta conclusión: Lo que necesita una mujer embarazada para poder llevar a cabo su embarazo es tender loving care (cuidado, cariño y amor). Así de simple.

El libro en cuestión se llama Miscarriage: what every woman needs to know, de Lesley Regan y no encuentro traducción del inglés al castellano. Es un libro muy recomendable.

Las cifras de abortos espontáneos son altísimas. De hecho es la complicación más común del embarazo. Por lo visto uno de cada cinco embarazos termina en aborto espontáneo. Incluso más. Sin embargo es un tema muy poco hablado y de alguna forma esta sociedad lo considera tabú. La costumbre de no hacer público un embarazo hasta el cuarto mes se debe precisamente a las altas posibilidades de abortar en los tres primeros meses. Solo cuando tú haces público tu aborto, empiezan las mujeres a hablar de ello. Madres que nunca confesaron a sus hijos haber sufrido abortos previos, vecinas, colegas, tías, primas desvelan sus abortos cuando tú haces público el tuyo. Habla.

7.- Fíate de tu instinto.

Es lo único que tenemos, nuestro instinto. La ciencia médica intentará convencerte de que tú no sabes nada, de que es imposible sentir la muerte del embrión en tu útero, o el momento en el que te quedas embarazada. Ni caso. Si te escuchas un poquito, puedes ser consciente de todo. Lo más difícil será no hacerle caso a las barbaridades que te van a decir los ginecólogos, amantes, amigos y vecinos. Todo el mundo va a decirte muchas cosas, y lo que es peor, se te va a juzgar y condenar por no seguir las reglas del juego patriarcal.

Hace mucho tiempo, en tiempos de brujas y matriarcado, las mujeres sabían mucho más sobre sus cuerpos y sus vidas. Sabían escucharse a sí mismas y eran respetadas en las decisiones que concernían a sus cuerpos y a sus criaturas. Hoy en día una mujer que no quiere acatar las órdenes de un sistema médico incongruente es atacada e insultada. Esperen si no a los comentarios de este post.

En el hospital de St Mary´s, en Londres, en la unidad de abortos recurrentes, pregunté que cuál era el protocolo a seguir ante un aborto espontáneo. La ginecóloga me contesto que en cada caso se procedía según el deseo de la mujer. Que cada mujer tenía unas necesidades distintas. Me sorprendió de sobre manera la lógica de esta respuesta. Les aseguro que esta no es la actitud general del sistema médico en España. Creo que el hospital de St Mary´s es un buen hospital.

Sigue tu instinto y exige que los médicos, amigos y familiares respeten tus necesidades. Esta guía pretende facilitar un proceso relativamente sencillo, para así librarnos de prácticas médicas innecesarias, dolorosas y de probada ineficacia. Como dijo la ginecóloga del St Mary´s, que cada mujer aborte como quiera.

20 Comments
  • Diana Pornoterrorista
    Posted at 14:45h, 25 mayo

    Un gran documento, sí señora, congrats lindaaaa!!!

    Besazos
    Diana

  • Diana Pornoterrorista
    Posted at 14:47h, 25 mayo

    Ah, envíalo a http://ginecologianatural.wordpress.com/ creo que les encantará ponerlo entre sus archivos.

  • María Llopis
    Posted at 15:14h, 25 mayo

    Gracias Diana!

  • gema
    Posted at 10:22h, 26 mayo

    la verdad es que alucino…pretendes volver al medievo? con cariño se lleva un feto adelante? no comas y veras…
    entre otras cosas lo que esta pasando es que la ciencia va por delante y las mujeres paren muy tarde el primer hijo (a partir de los 30 ya es tarde)…como decimos en valencia con los ovulos como naranjas secas y con trompas endométricas poco se puede hacer…
    al medico puedes ir o no…pero tú no te hgas un raspado tras un aborto y deja dentro (que se queda) todo lo que no has podido expulsar y no tendrás un aborto tendrás 2…

  • amazona
    Posted at 11:25h, 26 mayo

    María, nunca he estado embarazada, pero me ha parecido interesantísimo tu post. Al hilo de esto, hoy he podido leer que se ha concedido licencia a la primera clinica abortiva en Navarra, evitando así que las mujeres que quieran ejercer su derecho en esta comunidad tengan que irse como proscritas a otro sitio. Creo que es una buena noticia. Un beso feminista para todas.

  • María Llopis
    Posted at 11:50h, 26 mayo

    @Amazona: gracias por tu comentario. Y me alegro mucho por esa primera licencia en Navarra!

    @Gema:

    En relación a lo del cariño, no es mi conclusión, es la conclusión de la directora del centro de aborto recurrente de la clínica St Mary´s en Londres.

    Puedes leer el texto de referencia aquí:
    http://www.amazon.co.uk/Miscarriage-What-Every-Woman-Needs/dp/0752837575

    En referencia a la visita ginecológica, cuando un aborto no se lleva a término (sucede muy pocas veces, pero es cierto, puede suceder) hay que realizar una intervención para extraer el tejido no expulsado. Es muy fácil ver con una ecografía si ha sido así o no. El proceso dura 5 minutos. Hago mención en el punto 4 de la guía.

    Sobre el tema de las naranjas prefiero no opinar porque me parece de muy mal gusto la utilización de tu metáfora.

    Sobre la alusión a un segundo aborto entiendo que te refieres al hecho de que he tenido dos abortos y que por supuesto es culpa mía. Lo entiendo porque no es el primer comentario insultante que dejas por esta casa.

    En ambos abortos tuve supervisión ginecológica y en ninguno de ellos quedó tejido en el interior del útero. Entiendo que tu intención es la de herirme y culparme. Es esto a lo que me refiero cuando digo que hay que pelear no sólo contra los ginecólogos retrógados sino también contra una tropa de [email protected] dispuestos a acusarte de asesinato si hace falta. Así va el mundo.

  • gema
    Posted at 12:30h, 26 mayo

    sorry, no sabia nada de tu situacion (desconozco tu pasado) …encontré este post por causalidad buscando otra info. y es la primera vez que hiero a alguien! (sin querer por supuesto) y estoy de acuerdo en muchas de las opiniones tuyas y de otra gente.
    a mi lo que me sorprende o no deja de sorprenderme es que se haya olvidado de la memoria colectiva las muchisimas muertes de mujeres en el parto y de niños (a veces con problemas cerebrales por la falta de oxigeno por el puñetero parto de la burra que está tan de moda),…eso sin menoscabar que por supuesto se podría mejorar la sanidad en este aspecto (en todos), pero afortunadamente aunque traten tu coño como si fuera una oreja (no es eso tb el post porno que no le demos tanta bola a un chumino? que lo tratemos naturalmente…) los gine y médicos en general son profesionales, quizas no cuidadosos pero profesionales en lo suyo y si se instrumentaliza el parto es para que todas podamos parir gratuitamente (todas) y con garantias. si se hace con hormonas, y medicalizado no es por bien de ellos sino por garantias nuestras retrotraernos a cuando se malparia en casa…pues la verdad sí que lo encuentro snob, tambiñen sabía mejor la carne antes pero no todo el mundo comia carne

  • dotti
    Posted at 19:43h, 26 mayo

    maria,
    me gusta mucho este post y creo que puede ser muy util.
    yo una vez me quede embarazada sin enterarme y tuve un aborto a los cuatro semanas. por supuesto pensaba que era la regla pero sangraba tanto y tan fuerte como nunca y tambien expulsaba trozitos de tejido. al pedirles consejo a “amigas” recibi solo ignorancia y arrogancia. una amiga, que en aquel tiempo estaba desesperada de ser madre me trato especialmente feo. el gine no quiso responder mis preguntas porque penso que me iba a traumatizar despues.
    es increible la falta de informacion correcta respecto a la sexualidad y salud de las mujeres. cada una tiene que informarse y cuidarse de si misma. chicas, EMPOWERMENT!!!

    gracias maria por este post y por ser tan sincera y abierta.
    un saludo de una ex-tallerista tuya
    🙂

    p.s. hay bailes y movimientos para apoyar una aborto. desgraciadamente de momento no tengo mas info para darte.

  • meena
    Posted at 23:37h, 28 mayo

    preciosa, descubrì tu blog hace un tiempo, y me quedé prendada por lo de los abortos. El anho pasado pasé tb por 2 abortos espontàneos y nadie me ha consolado mejor que tù: con sinceridad y feminismo. cuando lo cuento, muchas mujeres me cuentan sus historias personales por primera vez (y por qué no me lo habìan contado antes?) y otros no saben que decir. se supone que te tienes que comer el marròn tu solita o volverte loca medicalizàndolo.
    quiero poder hablar de ello, como de todo lo que sucede en mi vida, y quiero emocionarme con las acuarelas de la enim/bourgeois porque hablan de algo tan intimamente mio. gracias marìa!

  • Layla
    Posted at 12:37h, 29 mayo

    Gracias, gracias, gracias! Este post es absolutamente necesario, voy a difundirlo todo lo que pueda.

    y a Gema: caes en un error de bulto al considerar al sistema médico como algo neutral y ajenos a la lógica de la dominación cuando dices cosas como “si se instumentaliza el parto es para que podamos parir con garantías” o “si se utilizan hormonas es por nuestro bien, no por el de ellos”. La medicina no es una técnica neutral y apolítica (ninguna ciencia lo es), está al servicio de la perpetución de la dominación. Esto no quiere decir que si te pones enferma no vayas al médico, quiere decir que la medicina tiene que ser vista desde un punto crítico. Si te interesa, este tipo de cosas las trata de forma muy interesante la antropología de la salud, y autores como Casilda Rodrigáñez (que yo conocí por Maria, por cierto).

  • Eva
    Posted at 10:44h, 30 mayo

    Hola María, no suelo comentar pero me ha parecido especialmente interesante este post. Espero que algún día publiques una guía fácil para un parto natural (y salvaje). Un beso enorme.

  • María Llopis
    Posted at 11:28h, 30 mayo

    Gracias Eva,
    gracias a todas

  • nazuke
    Posted at 23:55h, 09 junio

    Nena,
    maravilloso post, es lo mejor que se puede leer en la red cuando tienes un embrión que no late y estás desesperada sin saber que hacer y escuchando sandezes… aish… ganas de hablar con vos y compartir experiencias, acabo de pasar un aborto y aún estoy del revés y con las hormonas arriba y abajo… creo que vamos a coincidir pronto, te parece un café + tarta y un rato de charla cuando vengas x Barna?
    Un abrazote linda

  • playas
    Posted at 10:29h, 20 julio

    Solo me ha dado por imaginarme una playa como la que dices, si a todas las mujeres que comentáis que nos pasa esto (muchas) nos diese por ir a abortar allí. El espectáculo seria digno de ver y el estado de nuestras playas ni te cuento…
    Un saludo.

  • Charo
    Posted at 10:59h, 22 julio

    Impresionante,María, llena eres de gracia… sí señora, lo difundo. Es tan habitual pasar por ello y todas lo callan, lo sufren, todas se agotan y no saben cómo afrontar el duelo. Es valiosísimo tu testimonio. Te sugiero que sigas por ahí. Estás haciendo un trabajo bestial. Hablamos hoy en la Laboral. Qué lujo.

  • mire
    Posted at 21:17h, 09 noviembre

    Maravilloso post Maria,
    Hace muchísimo tiempo que me planteo porque las mujeres tenemos que ocultar los embarazos y por ende, los abortos. Estoy embarzada de 13 semanas y he tenido dos amenazas de aborto. Por suerte todo está bien y el embarazo sigue su curso. Pero he visto que hay un hueco cultural enorme que pretende impedir que vivamos estos procesos de una forma natural y sin tapujos. Es otra craga más que tenemos que sufrir en la más estricta confidencia.
    Te felicito por iluminar este lugar que hasta ahora ha permanicido tan oscuro.
    Gracias Maria.

  • María Llopis
    Posted at 02:24h, 10 noviembre

    gracias a ti

  • marta
    Posted at 16:26h, 14 enero

    Maria, hace tiempo que te leo. Llegué a ti por amigos comunes. Tus textos nunca me han dejado indiferente, casi siempre han despertado mi curiosidad y me han abierto ventanas.
    Desde ayer, en que fui a hacerme la primero ecografía y me dijeron que no había latido, tenía en mente este texto tuyo que recordaba haber leído años atrás.
    Ahora mismo he logrado llegar a él.
    Tengo 39 años y un embrión sin latido dentro de mi útero. Nada me ha dado más luz y poder que tu texto. Que la naturaleza me acompañe en mi aborto natural y salvaje!
    GRACIAS, muchas gracias. Y felicidades por tu precioso hijo.
    Te beso.
    Marta